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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

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Considera usar uno de estos 10 mudras durante tu próxima meditación (o en cualquier momento durante tu día) para aprovechar los poderes curativos de tu cuerpo. Los Mudras, también conocidos como «sellos» o «cerraduras», son gestos con las manos. Cuando ve a los yoguis meditando con las manos apoyadas en las rodillas, el pulgar y […]

¿Cómo amar sin apegos?

Por
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el 3 marzo, 2018

Cualquiera que haya estado enamorado se reirá, como yo lo hice, al escuchar esta pregunta. Cuando estamos enamorados, podemos pasar de sentir la dicha extática en un momento para desencadenar y dese

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Uttanasana – Pinza de pie

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el 3 marzo, 2018
Uttanasana es un pliegue de pie hacia adelante, que se considera muy bueno para aliviar el estrés y calmar el sistema nervioso. Forma parte de las secuencias de Surya Namaskar. Su nombre proviene del sánscrito uttana, que significa «estiramiento intenso» y asana, que significa «asiento» o «postura». El nombre occidental para uttanasana es – Pinza […]

Tipos de Yoga

Por
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el 3 marzo, 2018

Existen muchos tipos diferentes de yoga y puede ser difícil determinar qué estilo particular es el adecuado para ti. La mayoría de los estilos de yoga se basan en las mismas posturas básicas de yo

Yoga para el dolor de espalda

Por
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el 2 marzo, 2018

 El dolor de espalda La parte inferior de la espalda, o la región lumbar, puede ser un área que a menudo se vuelve sensible para la mayoría de nosotros en algún momento de nuestras vidas. Ya sea

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  Toda una vida sin Amor no cuenta el Amor es el Agua de Vida ¡bébela con el alma y el corazón! – Rumi 1.- Cuando el pasado te llame, no contestes, él no tiene nada nuevo que decir. Dios ya te mostró un futuro brillante. 2.- Lo que alguien opine sobre ti es sólo […]
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Ayurveda para aliviar el dolor

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el 2 marzo, 2018
Descubre los antiguos secretos ayurvédicos de calmar tus dolores y tensiones Las energías del cuerpo, la mente y las emociones están intrincadamente conectadas. La causa subyacente del dolor físico crónico es a menudo la acumulación de energía emocional estancada que se ha congestionado debido a un trauma emocional o mental. La causa subyacente del dolor […]
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