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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Categoría: mantras

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El poderoso significado de Sat Nam

Por
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el 2 diciembre, 2021
Es posible que hayas cantado Sat Nam, uno de los mantras más utilizados en Kundalini Yoga, sin darte cuenta de su profundo significado y propiedades transformadoras. En el antiguo idioma sij llamado Gurmukhi, Sat significa verdad. Nam significa nombre. Juntos, Sat Nam se traduce esencialmente en algo más profundo: «Yo soy la verdad» o «La […]
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La vida supone pasar por buenas y por malas rachas. Pero, los malos momentos a veces parecen eternos… Y precisamente en ese sentido es que hoy queremos ayudarte con algunas ideas que te pueden permitir salir del bache en el que te encuentras sea por el motivo que sea. Si ahora mismo no estás en tu mejor momento, toma […]

Mantra para sanar: Ra Ma Da Sa

Por
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el 21 marzo, 2018

Hubo un tiempo en mi infancia en que estaba lo suficientemente enferma como para morir. El virus en mi cerebro inundó el resto de mí con dolor, causando parálisis temporal, fiebre masiva y luego co

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El insomnio nunca es divertido, pero hay formas de hacer que tu cuerpo y mente se relajen y calmen incluso cuando no puedes dormir. Al tocar un mantra en tu entorno, y al cantarlo junto con la música, puedes adquirir un estado de meditación que puede calmar tu cansado cuerpo y tu mente. Aunque el […]

Om Shanti

Por
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el 11 marzo, 2018

Definición – ¿Qué quiere decir Om Shanti? Om Shanti es un mantra, un saludo y un saludo de despedida utilizado en la meditación, la práctica del yoga y las religiones indias. Om no tiene un

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Para reflexionar: Cuando unimos nuestra respiración con la repetición calmante de la recitación de un mantra, podemos profundizar nuestro estado de meditación. Ayuda a silenciar las fluctuaciones de los pensamientos en nuestra mente, lo que nos permite acceder a nuestra conciencia superior. La dicha de la Conciencia Los yoguis antiguos nos dicen que, en esencia, […]
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