Que el eterno Sol te ilumine
Para reflexionar: la respiración es una poderosa herramienta para la autocuración y para promover el bienestar general. Para muchas personas, el dolor y / o la tensión muscular es simplemente.
Para reflexionar: Cuando unimos nuestra respiración con la repetición calmante de la recitación de un mantra, podemos profundizar nuestro estado de meditación. Ayuda a silenciar las fluctuaciones de los pensamientos.
Definición - ¿Qué quiere decir Mantra? Un mantra es una palabra, sonido o frase sagrada, generalmente en sánscrito, que se cree que tiene un poder espiritual y psicológico. Significando "herramienta.
Para reflexionar: Pranayama se puede practicar usando la respiración, pero también con tus pensamientos, meditación y naturaleza. Algunos días mi energía funciona de manera uniforme y otros días se siente.
Definición - ¿Qué significa Asana? Asana se define tradicionalmente como un "asiento cómodo" que es la postura sentada que se usa para la meditación. Más típicamente ahora en yoga, el.
Definición - ¿Qué significa Pranayama? Pranayama es la conciencia de la respiración: la fuerza de la vida que tanto energiza como relaja el cuerpo. El término se deriva del sánscrito,.
