Que el eterno Sol te ilumine
Cómo tranquilizar la mente Tu has sido hecho un ser humano y se supone que tu debes ser llevado por ti mismo. Tienes que aprender a pararte sobre tus propios talones. Tienes que aprender a ser tú. N
AUTO-AJUSTE DE LA COLUMNA 1- Postura del Árbol: Pongase de pie con las manos al centro del corazón en postura de oración. Levante la pierna izquierda y coloquelo en el muslo derecho de modo que el
En esta clase veremos una de kriya para liberar nuestras emociones (Técnica japonesa para liberar tus emociones a través de los dedos de la mano) En este artículo te proponemos una serie de claves
En esta clase veremos una de kriya para liberar el enojo interno. (Ejercicio de respiración para calmar mente y cuerpo) https://youtu.be/6NIYwHoQK7Q La mente La mente tiene una forma de tomar el cont
En esta clase veremos una de kriya para activar el sistema nervioso central y trabajar nuestras emociones. ( Aprende más acerca del Yoga para la tristeza) Ser humano es experimentar una gran variedad
En esta clase veremos una de kriya para vitalidad física y mental. (Conoce 7 consejos espirituales para no envejecer) La próxima vez que te hagan esta pregunta, medita la respuesta. Según Deepak Ch
