Bienvenidos al reto de yoga de 40 días, en esta clase veremos posturas para el mantenimiento general de nuestro cuerpo. Una serpiente adormecida enroscada en la zona del suelo pélvico. Así de impresionante es la representación del Kundalini yoga. La serpiente en esta disciplina representa la energía invisible y el objetivo de la práctica del Kundalini es […]