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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Categoría: Clases de Yoga

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Yoga para principiantes clase 31

Por
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el 1 junio, 2018
En esta clase veremos una de kriya para vitalidad física y mental. (Conoce 7 consejos espirituales para no envejecer) La próxima vez que te hagan esta pregunta, medita la respuesta. Según Deepak Chopra hay tres edades en cada uno de nosotros: 1.- La edad cronológica: tiempo transcurrido desde el día que nació, según el calendario. […]

Yoga para principiantes clase 30

Por
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el 31 mayo, 2018

En esta clase veremos una de las kriyas más importantes, Sat Kriya.   Sat Kriya es una Kriya fundamental de Kundalini Yoga, dirigida directamente a estimular el despertar de la energía Kundalin

Yoga para principiantes clase 29

Por
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el 31 mayo, 2018

En esta clase veremos una kriya enfocada a manejo de energía la creatividad y la generación de prosperidad. (Limpia tu casa de malas energias, consejos budistas.) Es bien sabido que el antiguo arte

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Yoga para principiantes clase 28

Por
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el 31 mayo, 2018
En esta clase veremos una kriya enfocada a aliviar la depresión. ( Aprende como practicar la postura del arquero para aliviar la depresión ) Un entendimiento ayurvédico sobre la depresión. La depresión puede sentirse como una pérdida de la vida. Hay una sensación de pesadez inquebrantable, una niebla impenetrable y un dolor sordo que persiste […]

Yoga para principiantes clase 27

Por
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el 31 mayo, 2018

En esta clase veremos una kriya enfocada a aliviar la depresión. (Aprende a aliviar los síntomas de la depresión con Yoga y Ayurveda) Todos lo hemos sentido de vez en cuando … la sensación de hu

Yoga para principiantes clase 26

Por
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el 31 mayo, 2018

Bienvenidos al reto de yoga de 40 días, en esta clase veremos una kriya para energetizar nuestro cuerpo. (Aprende más como las emociones son energía que nos crea y nos transforma) espirar es la acc

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Yoga para principiantes clase 25

Por
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el 29 mayo, 2018
En esta clase veremos una kriya para fotalecer nuestro sistema digestivo ( el tercer chakra ) que nos ayudará a fortalecer nuestra toma de decisiones. ( Los chakras y su relación con las enfermedades ) Antes siquiera de que podamos aspirar a tomar una decisión sabia, tenemos que ser realistas con nosotros mismos acerca de […]

Yoga para principiantes clase 24

Por
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el 29 mayo, 2018

En esta clase veremos una kriya para conectar nuestros sentimientos y nuestra mente ( unir corazón y mente ) ( Aprende como trabajar emociones difíciles con yoga )  El yoga considera a las emocione

Yoga para principiantes clase 23

Por
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el 29 mayo, 2018

En esta clase veremos una kriya para conservar nuestro cuerpo hermoso, tanto física, espiritual y mentalmente. ( Como retrasar el envejecimiento con Ayurveda y Yoga) En la actualidad el Yoga se ha co

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Yoga para principiantes clase 22

Por
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el 29 mayo, 2018
En esta clase veremos un a kriya para trabajar los problemas de columna. ( 7 estiramientos fáciles para hacer en los días agitados para aliviar el dolor de espalda) El lumbalgia es la presencia de malestares en la región lumbar, que con frecuencia se recorren a los glúteos y muslos. Una de las soluciones para […]
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