Que el eterno Sol te ilumine
Un turista americano fue a El Cairo, con el único objetivo de visitar a un famoso sabio. El turista se sorprendió al ver que el sabio vivía en un cuarto muy simple y lleno de libros. Las únicas pi
Bienvenidos al reto de yoga de 40 días, en esta clase continuaremos viendo posturas para el mantenimiento general de nuestro cuerpo. Procedimiento a seguir para la practica en casa. El procedi
✏︎ Anímate a escribir tu propia carta a tu yo del futuro: En realidad es algo personal y si he decidido compartirla contigo es para animarte a hacer este sencillo ejercicio. Como ves no son más
El Dalái Lama ha declarado en varias ocasiones que la causa de nuestra infelicidad es que no sabemos manejar nuestras emociones. Para el budismo ciertas emociones son consideradas nocivas, casi ven
Querido cuerpo… Gracias por contenerme desde el momento en que decidí venir a esta gran aventura, porque sin ti nada de esto hubiera sido posible. Querido cuerpo: Hoy he decidido dedicarte unas lí
