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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

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La primavera está muy cerca, y con ello todo un proceso de transformación, florecimiento y energía. Refiriéndonos a nuestra alimentación, y siguiendo las enseñanzas del maestro Yogui Bhajan, es el momento idóneo para desintoxicar nuestro organismo y ayudarle a funcionar adecuadamente. Existen diversos ayunos (o dietas especiales) que el maestro recomendó por sus propiedades curativas, […]
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Las emociones están ahí para indicarnos algo a lo cual necesitamos prestarle atención, algo que puede no estar funcionando bien y es la forma que tenemos de reconocerlo. Es por eso que es muy importante reconocer nuestras propias emociones, ver de dónde vienen para sentirlas plenamente y así poder empezar un proceso de transformación. Muchas […]
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