Que el eterno Sol te ilumine
Practicar yoga en casa nunca ha sido tan fácil. Si eres principiante en yoga o relativamente nuevo y quieres establecer una práctica de yoga en tu propia casa, es importante hacer un poco de trabajo
Después de una operación en la columna, la zona de la espalda a menudo se debilita por el trauma. Merece la pena invertir tiempo en la recuperación ya que los pequeños músculos que sostienen la
“Uno de los regalos más grandes de la vida es el hecho de que es difícil. Porque al lidiar con las dificultades de la vida, construimos una fortaleza invaluable.” Estas son las 10 verdades que
Es importante definir primero cuál es el origen de la palabra mantra y qué significa. En religiones como el budismo y el hinduismo un mantra es una sílaba, palabra o frase sagrada que se recita dur
En Occidente conocemos al yoga como un conjunto de varias posturas, pero en realidad es una práctica milenaria que va más allá de lo físico y se refiere a un estado mental que nos ayuda a encontra
Cuando hablamos de Yoga…podríamos hablar de la ciencia del AMOR, y también podríamos pensar que es un bastón en nuestra vida, pues nos ayuda a sostenernos cuando hemos tenido un accidente o expe
