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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Meditación de la luna llena

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INDICACIONES
Vestidos de blanco, si se puede.
Si la meditación no se realiza al aire libre preparar un altar en el que deben estar presentes los cuatro elementos: Tierra, Agua, Aire y Fuego.
Una vela blanca encendida delante de cada uno y otra en el centro del círculo.
Que se coloquen en el interior del círculo aquellas personas que no están acostumbradas a este tipo de meditación.
Al darse las manos, colocar la izquierda hacia arriba (entrada) y la derecha hacia abajo (salida).
QUÉ HAY QUE TRAER:
Una vela blanca.
PARA LA OFRENDA:
El cuarzo que ha acompañado tu proceso durante todo el año, para entregarla a la Madre Tierra. Si no tienes ese cuarzo o es la primera vez que realizas estas meditaciones servirá cualquier cuarzo, proyectando en él la intención de que absorba la información de tu proceso evolutivo de este último año.

  1. Semillas de manzana. Las que hay en el interior de una manzana.
  2. Sal gruesa.
  3. Un papel en el que hayas escrito lo que dejas atrás: comportamientos, actitudes, creencias, apego a personas, lugares o cosas
  4. Cerillas o un mechero.
  5. Un poco de agua.

Si no puedes realizar esta meditación al aire libre o en la naturaleza, necesitas también una maceta con una planta viva, para realizar en ella la ofrenda.
PROPÓSITO  DESAPEGO
En tiempos de cambio todo se reordena. Las piezas del Rompecabezas se desubican momentáneamente, para volver a colocarse en su lugar, con un nuevo orden. Una nueva disposición, más acorde con la energía que llega. La Tierra se transforma. El ser humano, también. Los ciclos se inician y se completan generando, poco a poco, un gran avance evolutivo.
En el ciclo que, con esta luna, dejamos atrás hemos aprendido muchas cosas. Nos hemos dado cuenta de que las viejas maneras de actuar ya no nos sirven, no funcionan, no resuelven. Hemos comprendido que debemos escuchar al alma si queremos que nuestras vidas se alineen con su propósito y recuperen la magia.
La dicha está disponible para todos, sólo tenemos que avanzar hacia ella con alegría y confianza. Para eso hay que sumergirse en la nueva frecuencia, aceptando todo lo que llega, desprendiéndonos de lo que ya no nos sirve, renovándonos constantemente.
Somos el engranaje entre dos eras. Nos corresponde la función de generar un cambio. No podemos aferrarnos a nada porque, para cambiar, es necesario soltar. Desprenderse de patrones de comportamiento caducos, maneras de vivir que nos limitan. Desprenderse de creencias marchitas, ideas que nos limitan. Desprenderse del apego que sentimos hacia lugares, cosas y personas.
El cambio llega. Es irremediable. Podemos entregarnos a él u oponernos, pero sólo en el primer caso nos estaremos sumergiendo en la energía de la Nueva Tierra. Sumergirse en la energía de la Nueva Tierra implica rendición y confianza: rendirse a lo que sucede, sin enfado y sin lucha; confiar hasta el punto de soltar todo aquello que me impide rendirme.
Cuando suelto y me entrego, la corriente de la vida me lleva hasta un nuevo lugar: el inicio de algo distinto. Yo seré el creador de esa nueva vida pero, para llegar a ella, primero tendré que soltar el lastre y avanzar.
ANEXO
Hoy concluye una etapa. Desde el año 2009, estas meditaciones siguen el Calendario de las Trece Lunas, según el cual el año acaba el 24 de julio. Esta es la última luna llena antes de ese día.
Para desprendernos de lo viejo y dejar paso a lo nuevo realizaremos una ofrenda a la Madre Tierra, con la intención de solicitar su ayuda para materializar ese propósito en nuestras vidas. Hoy le entrego a la Tierra todo aquello de lo que me desapego y le doy las gracias por su ayuda, porque sé que ella accede e impulsa con seguridad mi petición. Para realizar la ofrenda necesitarás las cosas que se describen antes del propósito.
OFRENDA

  1. Para iniciar la ofrenda presenta tu respeto a los guardianes del lugar donde te encuentres y solicita su permiso para realizarla. También, el de la Madre Tierra
  2. Haz un agujero en la tierra o en la maceta.
  3. Coloca la sal gruesa, con la intención de que absorba, y convoca al poder del aire para que te ayude.
  4. Coloca el papel donde has escrito las cosas de las que te desprendes hoy: comportamientos, actitudes, creencias, apego a personas, lugares o cosas.
  5. Invoca al poder del fuego, para que transmute en ti todo eso, para que te ayude al cambio.
  6. Quema el papel dentro del agujero con cuidado. Mientras observas cómo se consume ve liberándote interiormente de todo eso que has escrito.
  7. Cuando haya acabado de consumirse invoca al poder del éter, para que le dé vida a tu ofrenda, y coloca en ella las semillas de manzano.
  8. Invoca ahora el elemento tierra y pídele que acoja con amor el cuarzo que le entregas. En ese cuarzo va impresa la evolución de todo un ciclo: el año solar que hoy concluye. Entrégalo como ofrenda, uniendo así tu evolución a la de este planeta.
  9. Cúbrelo todo con la tierra que previamente extrajiste para hacer el agujero.
  10. Invoca al poder del agua, para que purifique y renueve, y riega tu ofrenda. Así te sumas al flujo natural de la vida.
  11. Coloca tus manos sobre tu ofrenda y da las gracias a todos los elementos y a la Madre Tierra. Da las gracias como si ya estuviera hecho, con confianza. Hoy comienzas una nueva vida.
  12. Cierra los ojos y disponte a relajarte.
  13. Realiza tres respiraciones profundas
  14. Siente el hilo de luz que conecta tu alma, desde el centro de tu pecho, con la Fuente y con el corazón de la Tierra.
  15. Repite interiormente: Yo soy uno en mí.
  16. Siente cómo se fusionan tu mente y tu corazón.
  17. Yo soy uno con todos los seres que habitan en este planeta.
  18. Fusiónate con la Tierra.
  19. Yo soy uno con el universo.
  20. Fusiónate con él.
  21. Siente cada parte de este decreto como una realidad.
  22. RELAJACIÓN
    Desciende ahora una esfera de luz diamante, desde la Fuente hasta ti. Es una esfera de luz que se acerca a la parte superior de tu cabeza
    y que va descendiendo, poco a poco, por todo tu cuerpo, hasta llegar a los pies. Una esfera que te envuelve,
    de manera que, mientras desciende, tu cuerpo queda inmerso en ella.
    Al llegar a los pies inicia su movimiento ascendente, desde los pies hacia arriba,
    absorbiendo cualquier rastro de negatividad que tengas en tu cuerpo físico, en tu mente o en tu aura.
    La esfera de luz diamante lo absorbe y se lo va llevando lentamente hacia arriba, hacia la parte superior de tu cabeza,
    donde dos seres de luz esperan para llevarse esa esfera.
    Obtienes hoy la ayuda del universo para materializar tu propósito de desapego, PAUSA
    para que tengas claridad mental y puedas conectar plenamente con tu corazón. PAUSA (10 segundos)
    MEDITACIÓN
    La luz diamante ha retirado de tu energía pensamientos y emociones de baja vibración. Los dos seres de luz se llevan la esfera.
    Si así lo deseas, esos dos seres de luz pueden ayudarte hoy a materializar el desapego que has realizado con tu ofrenda, a darle impulso.
    Si la respuesta es sí, fíjate bien, porque ahora descienden de nuevo, ante ti, con otra esfera de luz diamante.
    Una esfera de luz diamante que colocan ante ti,
    para que, conscientemente, tú coloques en ella todo aquello de lo que hoy te desapegas: PAUSA
    Creencias y actitudes que te limitan, antiguas maneras de resolver, actuar o reaccionar.
    Comportamientos que te apartaban del alma.
    Puedes entregar también el apego a situaciones, cosas o personas.
    Si consideras que todo eso frena tu proceso evolutivo, llega la hora de dejar atrás lo viejo para dar paso a lo nuevo.
    Deja sitio en tu interior para que entre la energía del nuevo ciclo a raudales.
    Vacíate de lo que ya no te sirve.Esos dos seres de luz están encantados de ayudarte
    y de llevarse lejos de tu vida lo que ya no corresponde, lo que impide tu propósito, el de tu alma.
    Lo que te aparta del amor, la alegría y la confianza.
    Ellos se llevan todo eso, en el interior de la esfera diamante.
    Al retirarse ves que, ante tus pies, se abre un camino.
    Un camino de luz, que te atrae y te llama.
    En ese camino vas a ir encontrándote con situaciones antiguas ya vividas, para que cambie su energía,
    para que las vivas ahora desde una nueva perspectiva más cercana al amor, al respeto y a la alegría.
    La confianza debe ser un ingrediente fundamental. La energía de la Nueva Tierra contiene todo eso
    y ahora tú, en ese camino, te encuentras, una a una, paso a paso,
    con esas situaciones que te causaron dolor o que, tal vez, causaron dolor a otros,
    para que las vivas ahora desde el alma. Las llenes de luz y cambies su energía.
    Detente ante cada una de ellas, míralas con amor.
    Expande tu alma y abrázalas en su luz, en tu propia luz. PAUSA (40 segundos)
    Puedes cambiar incluso lo que sucedió, para que energéticamente se instale ese cambio en tu interior.
    Un cambio hacia el amor. Recuérdalo. Es imprescindible esa perspectiva.
    Avanzando por ese camino,una vez transformadas en amor todas esas situaciones,
    llegas hasta un claro. Un claro lleno de luz, en el que esos dos seres de luz te están esperando. PAUSA
    Portan otra esfera de luz diamante. Una esfera gigante, inmensa. Te invitan a entrar en ella.
    En su interior te espera un mundo maravilloso.
    Un mundo en el que podrás ver detalles de tu nueva vida, una vez que dejas atrás todo lo que te limita
    y te abres a la nueva energía, la energía de la Nueva Tierra.
    En él encontrarás también pistas para avanzar,
    detalles que te indicarán el rumbo.
    Si accedes, si tu corazón resuena y así lo sientes,
    adéntrate en esa esfera de luz diamante.
    Entra en contacto con la luz diamante.
    Accede al mundo de la luz diamante,que te ayuda a abrir el corazón y a vibrar en una frecuencia infinita:la frecuencia del amor, la frecuencia de la Nueva Tierra.
    La luz diamante te renueva. Eleva tu vibración y te ofrece la perspectiva que necesitas para adquirir seguridad y confianza.
    Déjate llevar por ella y accede a tu nueva vida.
    Recoge entre tus manos un poco de esa luz diamante y tráela hasta este círculo. PAUSA (10 segundos)
    Llévala hasta tu corazón, en el centro de tu pecho. PAUSA
    Deja que se instale en él,
    PAUSA
    en unidad con tu alma. PAUSA (10 segundos)
    Y, desde ahí, proyéctala hacia el centro del círculo,
    PAUSA
    para que se forme ahí, en el centro, una preciosa esfera de luz diamante, con la aportación de cada uno.
    PAUSA (10 segundos)
    Siéntela crecer, siéntela brillar y expandirse, hasta abarcarnos a todos por completo. PAUSA (10 segundos)
    Una esfera que crece y se detiene en los confines de este círculo. PAUSA (10 segundos)
    Inmersos todos en su energía nos disponemos a entregarla al mundo, con la intención de ayudar a todos aquellos que han pedido ayuda al universo, que anhelan un cambio y no saben por dónde empezar.
    PAUSA (10 segundos)
    A todos aquellos que están dispuestos a recibir su energía. PAUSA
    Desde el respeto y el más profundo amor
    vamos a entregarles esta luz diamante, para que les ayude a dejar atrás todo lo que les impide ser ellos mismos y conectar con sus corazones.
    PAUSA (10 segundos)
    La luz diamante absorbe la negatividad innecesaria, la que no forma parte del plan de vida de cada alma. PAUSA (10 segundos)
    La que daña y limita.
    Todo eso lo absorbe y se lo lleva, renovando la energía de la persona y elevando su vibración, para que pueda abrir el corazón, permitiendo que sea su alma quien la guíe.
    PAUSA (10 segundos)
    A la cuenta de tres dejamos que esta esfera se expanda más allá de este círculo, llevando luz diamante a todos los rincones del planeta.
    Uno, dos, tres, ahora.
    PAUSA
    Impúlsala con tu intención. PAUSA (10 segundos)
    La luz diamante se expande más allá de este lugar. PAUSA (20 segundos)
    Tocando mentes y corazones desde el respeto, como una invitación al despertar,
    PAUSA
    una invitación que no lleva imposición.
    PAUSA
    Sólo invita, respetando el libre albedrío de cada ser.
    PAUSA (20 segundos)
    Desapégate de lo que ya no te sirve.
    PAUSA
    Entra en contacto con la energía de la Nueva Tierra.
    PAUSA
    Despréndete de todo lo que te ata a un pasado doloroso, limitante y destructivo.
    PAUSA
    Abre el corazón a la nueva vida.
    PAUSA
    El universo entero está deseando acogerte en esta nueva frecuencia:
    PAUSA
    el amor, el respeto y la alegría.
    La unidad con todo lo que existe.
    PAUSA
    Abre el corazón y entrégate.
    PAUSA
    Entrega la lucha, entrega el control y el miedo.
    PAUSA
    Eres amor, eres luz infinita. Recuérdalo para poder expandirte. PAUSA (30 segundos)
    Disponte a vivir en la frecuencia de la Nueva Tierra, confiando en que el amor es la respuesta.
    PAUSA (10 segundos)
    La esfera de luz diamante se expande y se expande y va al encuentro de las otras esferas,
    que se han creado en cientos de lugares,
    por toda la Tierra.
    PAUSA (10 segundos)
    Esferas de luz diamante que buscan la unidad,
    para crear una red amorosa y consciente de energía diamante, que invite al despertar.
    PAUSA (20 segundos)
    Todas las esferas se funden en una sola. PAUSA
    Una sola, alrededor del planeta. PAUSA
    Generando entre todas ellas la fuerza de la unidad. PAUSA
    Desprendiendo ya chispas de luz diamante.
    PAUSA (10 segundos)
    Una luz que el universo hoy nos entrega para ayudarnos a avanzar. PAUSA (30 segundos)
    Siente en tu corazón la llamada de la luz diamante.
    PAUSA (10 segundos)
    Tú también eres un agente del cambio,
    un componente activo.
    PAUSA
    Eres hoy invitado a materializar la Nueva Tierra en tu realidad. PAUSA
    Ser amor en vez de lucha será tu pauta,
    PAUSA
    dejar atrás todo lo que te conecta con la guerra en tu interior, PAUSA
    entrar en contacto con la paz de tu alma,
    PAUSA
    resolver desde el corazón.
    PAUSA (20 segundos)
    Damos las gracias a todos los seres de luz que voluntariamente nos han acompañado para guiar esta meditación.
    A la Madre Tierra por acoger nuestra ofrenda a impulsarnos con su energía. A la Fuente por entregarnos esta luz diamante que nos ayudará a avanzar.
    A todos los asistentes, en presencia o en la distancia, por colaborar en unidad. PAUSA (20 segundos)
    Coloca tus manos sobre la Tierra y solicítale que absorba de ti toda la energía que tu cuerpo físico no sea capaz de sostener.

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