La postura de la montaña o tadasana es una de las asanas principiales de yoga, pertenece a las posturas de pie y es la base de muchas otras. Aunque a simple vista parezca una postura sencilla, es una pose realmente importante, ya que es la...
Yoga
La postura del árbol es una de las posturas de equilibrio más conocidas en el mundo del yoga. Esta asana, perteneciente a las posturas de equilibrio, es de nivel básico,.
Cada día puedes limpiar tu sangre realizando esta sencilla y completa respiración. La respiración de fuego es una poderosa respiración yóguica, es una respiración dinámica con el ombligo moviéndose hacia.
Lo entendemos: el yoga puede ser intimidante. Entre las posturas que desafían la gravedad y la abrumadora cantidad de opciones de clases, es fácil pensar que el yoga es solo para cierto tipo de persona. La verdad es que el yoga es para todos y...
La meditación es una práctica contemplativa, que se lleva a cabo en varias tradiciones religiosas y espirituales como un medio para aquietar, enfocar y transformar la mente. La meditación cultiva.
Si estas comenzando a conocer y aplicar la Ley de Atracción en tu vida o si llevas un tiempo y no has logrado los resultados o las cosas que deseas.
Sé que se te puede hacer un mundo al principio adelantar la hora del reloj para hacer una serie de acciones pero te aseguro que el día cambia por completo cuando te levantas por la mañana con el tiempo suficiente como para no ir corriendo de...