Test Depresión.

Contesta el siguiente cuestionario si tienes más de 4 si, estás en un proceso depresivo:

1. ¿Tienes sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, o vacío?
2. ¿Sientes desesperanza y/o pesimismo?
3. ¿Experimentas sentimientos de culpa, inutilidad, y/o impotencia?
4. ¿Te sientes irritable o inquieto con frecuencia?
5. ¿Haz perdido el interés en las actividades o pasatiempos que antes disfrutaba, incluso las relaciones sexuales?
6. ¿Sientes fatiga y falta de energía?
7. ¿Se te dificulta concentrarte, recordar detalles, y te cuesta para tomar decisiones?
8. ¿Padeces Insomnio, despertar muy temprano, o dormir demasiado?
9. ¿Acostumbras Comer excesivamente o pierdes el apetito?
10. ¿Tienes pensamientos suicidas o haz intentado algo contra tú vida?
11. ¿Tienes dolores y malestares persistentes, dolores de cabeza, cólicos, o problemas digestivos que no se alivian incluso con tratamiento?