El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

El mundo del yoga

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Como empezar a meditar

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In El mundo del yoga , Meditación
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On 30 octubre, 2014
Los estados contemplativos nos aportan el silencio activo necesario para entrar en contacto con esa parte de nosotros que siempre está tranquila, completa, contenta y sabia. Según Swami Visnudevananda, “la paz mental es felicidad”. La paz interior se refleja también en un mejor estado de...

Consejos de Yoga para Principiantes

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On 30 octubre, 2014

El yoga es como el océano. Cuando vas a la playa, puedes ver el mar desde lejos, caminar por la orilla del agua, sumergir tus pies, o tomar un baño. Lo mismo ocurre con el yoga - ya sea practicando las asanas durante un corto período de tiempo para deshacerse de una enfermedad, practicando diariamente las posturas o comprometiéndose al estudio del.

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