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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

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Cada día puedes limpiar tu sangre realizando esta sencilla y completa respiración. La respiración de fuego es una poderosa respiración yóguica, es una respiración dinámica con el ombligo moviéndose hacia adentro y afuera y con el diafragma arriba y abajo. Beneficios de la Respiración de Fuego Si la haces desde 3 minutos diariamente limpias tus […]
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Detente respira confía y se feliz

Por
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el 29 junio, 2021
Respirar es vida, es algo tan sencillo y automático que, como todas esas cosas que hacemos inconscientemente cada día, olvidamos su importancia. Por lo general no nos damos cuenta de lo mucho que puede afectar a nuestra salud y a nuestras emociones respirar de forma incorrecta; por eso detente respira confía y se feliz La […]
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¿Puede el batir de las alas de una mariposa en Brasil provocar un tornado en Texas? Edward Norton Lorenz, que fue el primero en teorizar sobre el “efecto mariposa”, respondió que sí. Esta pregunta la realizó Lorenz en una conferencia en los años 70, pero la primera teorización se remonta a principios de los 60. […]
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Los decretos son afirmaciones muy poderosas porque nos reprograman para lograr objetivos específicos, son frases que nos ayudan a lograr cambios significativos en la vida. Pueden realizarse mentalmente y/o por escrito. Son pensamientos positivos que escoges de manera consciente para inducirlos en lo más profundo de tu psique y de esta forma producir un estado […]
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