El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Reflexiones Diarias

img
En los momentos de duelo deberíamos tener recursos que nos permitieran estar presentes y, de una forma compasiva, vivirlos con desapego para que se transformen en experiencia. Uno de estos recursos es la respiración compasiva. Técnicas compasivas Debemos entrenarnos en técnicas compasivas que nos...
img

Principio del vacío

By
|
In Reflexiones Diarias
|
On 6 febrero, 2018
¿Acostumbras guardar “por si acaso” objetos que desde hace tiempo no usas? ¿Estás habituado a ir guardar ropa en tu armario, o archivar papeles inservibles que sabes que un día u otro deberás tirar? ¿Almacenas cosas innecesarios por si dentro de unos meses e incluso...
img

El perdón te libera

By
|
In Reflexiones Diarias
|
On 4 febrero, 2018
El perdón es una de las mayores formas de generosidad que existen. Perdonar es una parte, casi inevitable, de todas las relaciones que mantenemos. Concederlo y pedirlo es una libertad, una opción que le confiere un valor enorme, ya que suele suponer un esfuerzo mayor que...
img

Carta a mi yo del futuro

By
|
In Reflexiones Diarias
|
On 2 febrero, 2018
✏︎ Anímate a escribir tu propia carta a tu yo del futuro: En realidad es algo personal y si he decidido compartirla contigo es para animarte a hacer este sencillo ejercicio. Como ves no son más de un puñado de palabras que puedes escribir sin...
1 18 19 20 22
This div height required for enabling the sticky sidebar