Que el eterno Sol te ilumine
Compra lavanda fresca, cerca de 2 tazas de flores y capullos. Quita las cabezas florales de la lavanda con firmeza cortando los tallos con el dedo índice y el pulgar. Coloca las flores de lavanda rec
HOLA. Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Digo, sé que sientes horrible cada vez que aparezco, que te desesperas y quisie
La ansiedad es un estado de ánimo transitorio de tensión donde el individuo siente miedo y un deseo de resolver una situación determinada. La ansiedad puede generar estrés o un sufrimiento mórbid
Para reflexionar: cuando la ansiedad llega para quitarnos nuestra estabilidad, la meditación, el asana y el pranayama son algunas de las mejores herramientas para utilizar. La ansiedad se ha converti
