Que el eterno Sol te ilumine
La depresión es uno de los desórdenes emocionales más comunes entre las personas hoy en día. El estrés, el estilo de vida y los problemas en los que nos vemos envueltas las.
Los psicólogos suelen redactar guías de autoayuda para alcanzar la felicidad y el equilibrio espiritual. El portal Inc.com nos propone su recetario de métodos “científicamente comprobados” para mejorar nuestra dicha. 1..
En esta clase veremos una de kriya para liberar nuestras emociones (Técnica japonesa para liberar tus emociones a través de los dedos de la mano) https://youtu.be/tXQrX6ufm_s En este artículo te.
En esta clase veremos una de kriya para liberar el enojo interno. (Ejercicio de respiración para calmar mente y cuerpo) https://youtu.be/6NIYwHoQK7Q La mente La mente tiene una forma de tomar.
En esta clase veremos una de kriya para activar el sistema nervioso central y trabajar nuestras emociones. ( Aprende más acerca del Yoga para la tristeza) https://youtu.be/l3sKO89EuG8 Ser humano es.
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