
Categoría: Meditación

INDICACIONES Vestidos de blanco, si se puede. Si la meditación no se realiza al aire libre preparar un altar en el que deben estar presentes los cuatro elementos: Tierra, Agua, Aire y Fuego. Una vela
Si estás leyendo este artículo es porque de seguro meditas hace un tiempo y te gustaría inculcar esta práctica en tus hijos e incluir a toda tu familia en las meditaciones. La meta principal a la

Hoy te voy a compartir cinco sencillos pasos para ayudarte a crear tu propio espacio para meditar . Selecciona los elementos que son importantes para ti. Ten en cuenta: Lo más importante es que tu
Los estados contemplativos nos aportan el silencio activo necesario para entrar en contacto con esa parte de nosotros que siempre está tranquila, completa, contenta y sabia. Según Swami Visnudevanan
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