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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Categoría: El mundo del yoga

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Creo…. (Reflexión)

Por
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el 18 marzo, 2018
Creo en mis formas, en mi esencia, en mis caminos; en esos que duelen pero que rinden frutos. Creo en el sendero de la verdad… Creo en mi alma, en esa porción agazapada de mí, creo en mi esencia, en esos momentos que el atardecer del dia me vislumbra un mejor amanecer. Creo en mis […]
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Anteriormente he escrito artículos donde menciono los efectos beneficiosos que las emociones positivas(amor, apreciación, compasión, gratitud) tienen sobre la salud. Me satisface mucho cada vez que puedo respaldar mis artículos con evidencia científica porque puedo conectar ciencia y espiritualidad para brindar una perspectiva más amplia sobre el tema que estoy proponiendo. En esta oportunidad le toca […]

Energía interior: Fuerza infinita.

Por
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el 17 marzo, 2018

La energía interior es uno de los grandes misterios de la vida, al igual que lo es la consciencia. En el mundo occidental se le presta muy poca atención a esta energía. Estudiamos la energía fuera

Ámate a ti mismo

Por
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el 17 marzo, 2018

Comenzaremos con uno de los más profundos Sutras de Gautama Buda: «Ámate a ti mismo…» «Todo lo contrario es lo que ha sido enseñado por todas las tradiciones del mundo, todas las civilizac

Como expandir tu propia luz

Por
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el 16 marzo, 2018

Formas de hacer crecer nuestra luz. Todos los seres humanos somos portadores de luz pero lo hemos olvidado y por eso vagamos en las sombras. Hay muchas formas de hacer crecer tu luz, tu conciencia o

Sana tu cuerpo hablando con él

Por
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el 15 marzo, 2018

En la práctica de yoga algunos instructores te piden que hables con tu cuerpo para sanarlo. Incluso pueden solicitar que envíes tu respiración hacia ciertas áreas del cuerpo para relajarlas y esto

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He sufrido dolores de cabeza desde que era una niña. Cada año en mi revisión anual le preguntaba al médico qué podía hacer por ellos. «No mucho», respondería. «Trate de tomar un poco de aspirina». Como adulto, los médicos todavía me dan el mismo consejo. Hace un par de años me dieron una medicación para […]
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