El mundo del yoga
Si creciste en el oeste, probablemente te enseñaron que cuando muramos, iremos al cielo o al infierno. El budismo , sin embargo, ofrece una visión diferente de lo que sucede.
Muchos productos que tenemos en la cocina pueden hacernos la vida más fácil y, sin duda, contribuir a que nuestro hogar sea más orgánico y sustentable. Los usos del vinagre.
LLORAR HACE BIEN AL ALMA… Te invito a llorar a limpiar y sanar el alma. No te quedes con la garganta cerrada, con la boca en forma de «u» invertida..
A todas las que fui un día. Gracias. A mis partes ya muertas. Gracias. A mi pasado ya cumplido. Gracias. A mis partes olvidadas que dejé en lugares que ya.
Hoy me he sentado a tomar un café conmigo mism@ y de nuevo me descubrí alzándome la ceja. Entonces me dije que ya estuvo bueno de ser tan dur@. Aveces debería.
Para reflexionar: La conciencia, la respiración y la yoga asana son todas maneras en que podemos manejar el estrés crónico atrapado en nuestro cuerpo. Aprovecha los beneficios de liberar el.