El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

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Tu Oxitocina

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On 31 mayo, 2018
Como si fuera una píldora mágica, esta hormona da placer, felicidad,  quita malestares físicos y mentales, promueve la unión y la generosidad. ¿qué más puede hacer por ti?. El cuerpo humano es un bio-radar que capta todas las señales de su entorno. Cuando siente alguna amenaza, el cerebro alerta...
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Uttanasana Para Desintoxicar

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On 31 mayo, 2018

Uttanasana es una asana maravillosa, que se puede adaptar a cualquier situación. Tiene muchos beneficios, pero vamos a centrarnos en su potencialidad desintoxicante, pues mejora la digestión, estimula el hígado y.

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Los Errores Más Comunes al Despertar en la Mañana

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On 31 mayo, 2018
Existen numerosas costumbres que empeoran el descanso durante la noche, y otras más que perjudican el proceso del despertamiento (y por lo tanto, la salud), que nos acompañarán todo el día. El sueño es una actividad que se encarga de reparar células, neuronas, sistemas e ideas...
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Agua Energetizada

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On 31 mayo, 2018

¿Es posible hacerla?  ¿Cómo podemos devolver un poco de vida a esta agua que ha sufrido altas presiones en las cañerías para que transmita a nuestro cuerpo una información de vida?.

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En esta clase veremos una kriya enfocada a manejo de energía la creatividad y la generación de prosperidad. (Limpia tu casa de malas energias, consejos budistas.) https://youtu.be/gFNL-fN5Ofo Es bien sabido que el antiguo arte del yoga promueve la salud y el bienestar, pero un gran beneficio...
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Bienvenidos al reto de yoga de 40 días, en esta clase veremos una kriya para energetizar nuestro cuerpo. (Aprende más como las emociones son energía que nos crea y nos transforma) https://youtu.be/m6Z269FZvwY espirar es la acción vital fundamental pero le ponemos muy poca atención y, por...
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