El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

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Consejos para meditar y concentrarse

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On 5 julio, 2018
Si pasas muchas horas sentado, es probable que tu capacidad de meditar y concentrarse vaya disminuyendo por la tensión muscular. Aquí te recomendamos 5 ejercicios de estiramiento que puedes realizar en tu trabajo u hogar y que te ayudarán a recuperar la concentración. Meditar y Concentrarse...
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¿Qué ganas al no perdonar?

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On 5 julio, 2018
Todos en algún momento hemos sido lastimados o hemos lastimado, sea cual sea el caso esa situación siempre nos hará sentir mal, tristes o nos llena de cólera, de rabia. Es muy humano sentir todos esto, es humano también sentir a veces cierta sed de venganza,...
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La belleza del silencio

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On 5 julio, 2018

En nuestra época, el silencio se ha convertido en un lujo -sólo algunas personas con privilegios económicos o con una educación refinada acceden al silencio-. El silencio del espacio físico,.

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El arte de bendecir todo en la creación

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On 5 julio, 2018
Bendecir, alabar, ensalzar, mostrar alegría o agradecimiento. Esta palabra es mágica y el efecto que produce al hablarla o pensarla se traduce en milagros. Bendecir es un acto de decisión consciente, de mover energía a través de nuestro poder interior y enviarlo a ese algo o...
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5 pasos para limpiar tu alma

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On 4 julio, 2018

A veces no nos sentimos a gusto con nosotros mismos. ¿Te has parado a pensar que tal vez lo que necesitas sencillamente es limpiar tu alma? Para lograrlo, lo mejor será.

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7 beneficios del jengibre

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On 4 julio, 2018
El jengibre es una raíz con un aspecto poco agradable pero de un sabor muy especial que podemos utilizar en la preparación de salsas, sopas, marinadas, platos principales e, incluso, algunos postres. Pero más allá de sus usos culinarios, se ha popularizado durante muchas décadas en todo...
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