Cómo vivir más conscientemente con esta rutina matutina de 4 pasos

Para reflexionar: Aquí hay cuatro pasos para crear una rutina matutina para una vida más consciente. ¿Qué significa ser un «yogui»? Me he sentado con esta pregunta por muchos años. ¿Es alguien que puede hacer un parado de manos? ¿Es un yogui cualquiera que practica asana? ¿O el título está reservado solo para aquellos que … Sigue leyendo Cómo vivir más conscientemente con esta rutina matutina de 4 pasos