¿Qué es el Zen?

Tratar de explicar o definir el Zen en un simple artículo es prácticamente imposible. El Zen (禅) es una práctica budista que implica vivir plena y auténticamente en el momento presente, haciendo que cada instante de nuestra vida sea una experiencia única y maravillosa. Con el Zen cada momento está lleno de una profunda paz … Sigue leyendo ¿Qué es el Zen?