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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Día: 18 junio, 2018

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Aprender a decir no

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On 18 junio, 2018
«La costumbre de decir si me parece peligrosa y resbaladiza» Cicerón Una premisa indispensable para preservar la energía y la paciencia es saber decir no. Es muy positivo dedicar tiempo y atenciones a los demás, pero cuando la buena disposición se vuelve esclavitud, entonces ha llegado el momento de replantearse la situación. Imagen de la […]
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Así como respiras, así vives

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On 18 junio, 2018

La respiración es la vida, nos acompaña desde que nacemos hasta que desencarnamos. Es lo primero y lo último que hacemos. El proceso respiratorio ocurre en la envoltura energética del ser humano (

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Por qué el silencio es tan importante para nuestro cerebro

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On 18 junio, 2018
Florence Nightingale, una mujer extraordinaria considerada precursora de la enfermería moderna, afirmó: “El ruido innecesario es la falta de atención más cruel que se le puede infligir a una persona, ya esté sana o enferma”. Casi dos siglos más tarde, la ciencia ha confirmado que nuestro cerebro necesita el silencio casi tanto como nuestros pulmones […]
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Señales que te dicen que es momento de dejar ir

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On 18 junio, 2018
La idea de cortar una relación afectiva importante o un trabajo que nos da seguridad puede resultar aterradora. Lazos muy profundos y sentimientos muy arraigados pueden hacer que nos cueste mucho dejar ir o alejarnos de un vínculo,  aún siendo conscientes de que ésta relación ya no nos hace feliz. Lo mismo puede suceder con […]

Amor Compasivo. Budismo

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On 18 junio, 2018

Compasión y Sabiduría Ocho años después de su primera enseñanza en Sarnath, vinieron a ver al Buda en la montaña de Geier, cerca de Rajgir, otras personas completamente diferentes. Esta es una c

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