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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Día: 12 junio, 2018

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Medita, sobre todo cuando el mundo parezca ser un caos

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On 12 junio, 2018
Existe un antiguo proverbio zen que dicta “Debes sentarte a meditar durante 20 minutos al día, a menos de que estés muy ocupado. Entonces debes sentarte durante 1 hora”. Esto parecería no tener sentido pues cuando estamos ocupados no tenemos tiempo de nada, menos de sentarnos a meditar durante 1 hora, pero en realidad este […]
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Puedes crear un lugar especial. Un pequeño templo o rincón en la casa donde puedas meditar diariamente.Entonces no uses ese rincón para ningún otro propósito, porque cada propósito tiene su prop

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Perdió sus 2 piernas y como el yoga lo cambio

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On 12 junio, 2018
“Cuando logré mi primera postura, todos mis pensamientos negativos se detuvieron y me sentí conectado con la tierra por primera vez en 10 años” La adversidad y los problemas siempre llegan de manera distinta. A veces es a través de enfermedades, rupturas amorosas, accidentes, etc. Sin embargo, lo importante es ser capaz de levantarse y […]
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