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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Etiqueta: insomnio

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Un enfoque holístico para el insomnio

Por
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el 13 febrero, 2018
Pregunta: Por lo general, estoy exhausto al final del día, así que me quedo dormido, pero me levanto a las 3 o 4 todas las noches y no puedo volver a dormir. ¿Tengo insomnio o está sucediendo algo más? R: Sí, tienes insomnio, pero no la variedad del tipo que vemos en las  películas dando […]
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