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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

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Mucha gente sabe cuán desagradable es el dolor del nervio ciático. Curiosamente, la caminata regular es uno de los factores que aumenta la morbilidad del mismo. Pero también hay buenas noticias: este tipo de problema se puede curar sin intervenciones quirúrgicas en más del 75% de los casos. Una de las formas efectivas para lograr esto es a través de algunos ejercicios bastante simples. Genial.guru quiere compartir contigo varias técnicas […]
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