Mantra para la paz interior: Sat Narayan

Ir con el flujo. Permite que la corriente sagrada de tus pensamientos fluya y fluya con tu respiración. Siente cómo fluye tu amor como un río en todas las cámaras ocultas de tu corazón. Deja que este mantra se deslice sobre tu lengua. El Chotay Pad Mantra, más conocido como Sat Narayan, te conecta con el elemento agua y te ayuda a fluir con el flujo de tu vida.

Cuanto más podamos relajarnos y permitirnos estar en un estado de no resistencia, mayor será la paz interior que podamos encontrar en nuestro interior. Desde este estado de paz interior, podemos proyectar la paz exterior, la felicidad y la buena fortuna.

Para cantar este mantra para la paz interior, puedes sentarte en una postura fácil con las manos en gyan mudra (los pulgares y los dedos índice se tocan). Canta por 11 minutos, o por cualquier período de tiempo que te traiga paz. Canta mientras cocinas, mientras conduces, mientras caminas. Sólo canta!

Permite que este mantra encaje en el flujo de tu vida y te traiga paz.

Mantra completo

Sat Narayan Waheguru Hari Narayan Sat Nam

Traducción:

Verdadera Alma de luz, Sabiduría Infinita, Fuente Creativa, esta es mi verdadera identidad.

Deja que los hermosos sonidos de este mantra te traigan paz: