CLASE GRATUITA DE YOGA KUNDALINI

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Las clases se impartirán vía Skype.

  1. Si ya cuentas con el programa, sólo introduce mi cuenta de Skype ElMundodel Yoga
  2. Si no cuentas con el programa bájalo desde la dirección: http://www.skype.com/es/
  3. El día sábado 8 de octubre de 2016 a las 10 am hora del Centro de México, se impartirá la clase gratuita de yoga kundalini.
  4. Recomendaciones:
  5. Busca un espacio adecuado para la clase
  6. Dispón todo lo necesario para una hora de trabajo y 15 minutos adicionales para relajarte
  7. La clase completa dura de hora a hora y media
  8. Debes tener ropa cómoda para las posturas, de preferencia ropa clara o blanca
  9. Contar con un tapete de yoga o una toalla para hacer ahí tu práctica, también si tienes piel de borrego será excelente.
  10. La clase completa consta de posturas, meditación y relajación
  11. Debes tener un ambiente tranquilo para poder hacer la clase
  12. Cualquiera puede hacer esta clase, no importa si nunca ha practicado la técnica.
  13. Es importante que al recibir este correo me escriban e indiquen si tienen alguna afección o problema físico que les impida hacer algún o algunos movimientos y cuáles son.
  14. La clase que se impartirá será para trabajar la salud en general, iremos particularizando según sea su caso las posturas para no lastimar su cuerpo.
  15. La meditación se llama “Canto del Corazón” y con el mantra que utilizaremos nos ayudará para activar nuestra energía curativa y protegernos contra la negatividad.
  16. Finalmente haremos nuestra relajación normal y cerramos nuestro trabajo con el mantra de cierre.
  17. Estén pendientes de la página de Facebook, ya que ahí especificaremos cualquier detalle que nos haya hecho falta comentarles.
  18. Tengan un excelente fin de semana.

SATNAM

 

22 opiniones en “CLASE GRATUITA DE YOGA KUNDALINI”

  1. El descubrimiento del yoga me ha cambiado la vida a partir de solo un pequeño acercamiento que he logrado…y permanece ahí como una posibilidad para seguir cambiando de manera positiva mi vida…Espero ser favorecida por el universo con esta posibilidad. ..gracias

  2. Buenas tarde, espero poder prepara la PC para este evento. Sería agradable poder realizarlo, dado que es el único día que no trabajo al igual que los domingos.
    Muy agradecida por esta tan esperada practica.
    Saludos cordiales.
    Lucía.
    PD: Deseo realizar el profesorado o instructurado de esta especialidad, no ubico institución aqui en Bs.As. Alte. Brown.

  3. Hola cordial Saludo!

    Estoy muy contenta de poder contar con sus clases de yoga!
    Siempre he querido aprender a meditar.
    Les cuento q tengo una discapacidad motora en mi pie izquierdo, pues he tenido varias cirugias en mi tobillo izquierdo. Tuve un sarcoma de tobillo. Y luego de las multiples cirugias…como me fue sacado el tejido oseo los huesos, me hicieron la operacion reconstructiva y me lo enderezaron y pusieron clavos, tuercas y tornillos…q me impiden una movilidad total.

    Gracias

  4. Hola, deseo tomar las clases gratuitas de meditacion via skype, por favor informenme de:
    1. donde debo inscribirme,?
    2. que dias y horas se efectuan las clases?
    3. que hace falta para participar?,
    mi skype es Luz. Marina.Camargo. Ortiz y ya agregue su cuenta de skype, que mas debo hacer?
    estare atenta de sus noticias.Mi email es luzmacamargo@yahoo.es
    Mil gracias.

  5. Me encantaría estar en contacto con ustedes y conocer sobre en yoga kundaline yo tomo clases de kundaline en Argentina y me ayuda muchísimo por razones muy complejas que me tocan vivir con la salud de mi madre y muchas cosas más pero no me alcanza el tiempo y solo con mucha voluntad llego con el tiempo a tomar 1 clase por semana gracias y bendiciones

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