Cuando practicas una respiración por minuto, te conviertes en Pavan Guru, te conviertes en la luz y el conocimiento del prana y entonces conoces el Universo y  el Universo te
  yoga    11 octubre, 2018    Comentarios desactivados en Respiración de un minuto
    Inspira y respira profundamente Es lo que más escuchamos del profesor de Yoga en una clase. La respiración es la energía y el equilibrio del cuerpo para la
  yoga    5 julio, 2018    0
¿POR QUÉ IMPORTA EL CONTROL DE LA RESPIRACIÓN? Porque está conectada con nuestro estado interior. Cuando estamos tranquilos es profunda y lenta, cuando estamos nerviosos es superficial, entrecortada. Pero lo
  yoga    19 junio, 2018    0
La respiración es la vida, nos acompaña desde que nacemos hasta que desencarnamos. Es lo primero y lo último que hacemos. El proceso respiratorio ocurre en la envoltura energética del
  yoga    18 junio, 2018    0
La respiración es uno de nuestros mecanismos vitales  y mantiene constantemente conectados  nuestro cuerpo y nuestra mente.  Sin embargo, nos resulta tan automático y su funcionamiento es tan inconsciente que solo tomamos
  yoga    11 junio, 2018    0
Insomnio y estrés Era la semana antes de la boda de mi mejor amiga y mi ansiedad (nervios, además de la emoción) había llegado a niveles épicos. No estaba durmiendo,
  yoga    6 junio, 2018    0
El nombre de respiración alterna se debe al hecho, de ir alternando entre los dos orificios de la nariz, la entrada de aire. Para los yoguis, este ejercicio limpia y rejuvenece los
  yoga    22 mayo, 2018    0
El nombre de respiración alterna se debe al hecho, de ir alternando entre los dos orificios de la nariz, la entrada de aire. Para los yoguis, este ejercicio limpia y rejuvenece los
  yoga    21 mayo, 2018    0
“La respiración rítmica es el primer paso para alguien que quiere desarrollar e influenciar sus centros vitales… No cuesta nada respirar correctamente y no necesitas emplear un tiempo extra en
  yoga    20 mayo, 2018    0
Sí, parece obvio, pero no todas las respiraciones son iguales. Un ejercicio genial y sencillo de respiración para calmar el sistema nervioso y la mente cargada de pensamientos, es una
  yoga    18 mayo, 2018    0
Leda Franklin, reconocida master trainer mundial, recomienda cuatro ejercicios de respiración para llenarnos de energía y liberar el cuerpo de tensiones. Energizante Esta respiración estimula el centro de energía de
  yoga    17 mayo, 2018    0
Hace unas semanas tuve mi clase de “Respiración 1 y Mantra”  y fue increíble el darme cuenta de la total ignorancia en la que me encontraba… para empezar pensaba que
  yoga    15 mayo, 2018    0