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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Categoría: Mudras

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Mudras o Gestos de Manos es una práctica para mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual. Practicado desde la antigüedad en combinación con pranayama, asanas y meditación. Nuestras manos definen nuestro karma, y los dedos son los puntos de poder, son un vínculo entre la fuerza pránica individual y la energía cósmica universal. El sutil movimiento […]
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Descubre los mudras y mejora tu salud espiritual Los mudras son gestos muy importantes que se usan en el yoga. La palabra Mudra es una palabra sánscrita que se traduce como “signo” o “sello”. Son gestos físicos que incorporan las manos, los dedos, los ojos y otras partes del cuerpo. Las Mudras en realidad provienen […]
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