Estos tips parten de la idea de que ya tienes un punto en tu día para meditar. Para encontrar el tiempo perfecto, hay que experimentar un poco. A mi me
  yoga    3 abril, 2017    2
Sé que se te puede hacer un mundo al principio adelantar la hora del reloj para hacer una serie de acciones pero te aseguro que el día cambia por completo
  yoga    14 diciembre, 2016    7
A un nivel elemental, como seres humanos todos somos iguales, cada uno de nosotros aspira la felicidad y cada uno de nosotros desea evitar el sufrimiento. Es por esto, que cada vez que
  yoga    12 diciembre, 2016    7
La meditación Chatra Chakr Vartee “es la kriya más sagrada y secreta del yoga. De ella nacieron el Budismo, el Hinduismo, la Cábala, y el misticismo. Vamos a experimentar nuestro
  yoga    29 octubre, 2016    2
INDICACIONES Vestidos de blanco, si se puede. Si la meditación no se realiza al aire libre preparar un altar en el que deben estar presentes los cuatro elementos: Tierra, Agua,
  yoga    20 julio, 2016    0
Si estás leyendo este artículo es porque de seguro meditas hace un tiempo y te gustaría inculcar esta práctica en tus hijos e incluir a toda tu familia en las meditaciones.
  yoga    1 abril, 2016    0
Los estados contemplativos nos aportan el silencio activo necesario para entrar en contacto con esa parte de nosotros que siempre está tranquila, completa, contenta y sabia. Según Swami Visnudevananda, “la
  yoga    30 octubre, 2014    4