Practicar yoga en casa nunca ha sido tan fácil. Si eres principiante en yoga o relativamente nuevo y quieres establecer una práctica de yoga en tu propia casa, es importante
  yoga    23 junio, 2015    0
Después de una operación en la columna, la zona de la espalda a menudo se debilita por el trauma. Merece la pena invertir tiempo en la recuperación  ya que los
  yoga    18 junio, 2015    0
“Uno de los regalos más grandes de la vida es el hecho de que es difícil. Porque al lidiar con las dificultades de la vida, construimos una fortaleza invaluable.” Estas son
  yoga    15 junio, 2015    4
Es importante definir primero cuál es el origen de la palabra mantra y qué significa. En religiones como el budismo y el hinduismo un mantra es una sílaba, palabra o
  yoga    11 junio, 2015    0
Músculos más flexibles y paz interior. Lo mejor de ambos mundos ¿no? Es posible que hayas comenzado a sentir que tu vida necesita un cambio, quizás no algo drástico, pero
  yoga    10 junio, 2015    2
En Occidente conocemos al yoga como un conjunto de varias posturas, pero en realidad es una práctica milenaria que va más allá de lo físico y se refiere a un
  yoga    8 junio, 2015    3
Cuando hablamos de Yoga…podríamos hablar de la ciencia del AMOR, y también podríamos pensar que es un bastón en nuestra vida, pues nos ayuda a sostenernos cuando hemos tenido un
  yoga    1 junio, 2015    2
El mundo del yoga
Mi primer acercamiento al Yoga fue por una recomendación de una amiga que me aconsejaba sobre como trabajar con mi depresión. Ella ya tomaba clases y me insistió 2 o
  yoga    29 marzo, 2015    0
Los estados contemplativos nos aportan el silencio activo necesario para entrar en contacto con esa parte de nosotros que siempre está tranquila, completa, contenta y sabia. Según Swami Visnudevananda, “la
  yoga    30 octubre, 2014    4