Sahasrara: el séptimo chakra Significado: Sahasrara – “loto de mil pétalos” Ubicación: coronilla o tope de la cabeza Elemento: más allá del tiempo y el espacio Color: violeta Simbolismo: el
  yoga    14 junio, 2018    Comentarios desactivados en Clase de Yoga para activar el sèptimo chakra
Por supuesto, usted probablemente ha oído hablar del uso de una lámpara de sal del Himalaya, o manchar su casa para eliminar las energías negativas en el hogar, pero ¿ha
  yoga    13 junio, 2018    Comentarios desactivados en Como detectar y eliminar las energías negativas en el hogar
La oración es la herramienta más poderosa de manifestación. Sin embargo, muchos la asocian con la religión y no creen que tenga control alguno sobre la energía. Sueles recurrir a
  yoga    13 junio, 2018    Comentarios desactivados en Utilizar la oración como herramienta de manifestación
En el fondo, todos los seres humanos somos iguales: todos queremos ser felices y nadie quiere sufrir. Por eso cada vez que se me presenta la oportunidad, trato de mostrar,
  yoga    13 junio, 2018    Comentarios desactivados en Superar la Depresión – Dalai Lama
Existe un antiguo proverbio zen que dicta “Debes sentarte a meditar durante 20 minutos al día, a menos de que estés muy ocupado. Entonces debes sentarte durante 1 hora”. Esto
  yoga    12 junio, 2018    Comentarios desactivados en Medita, sobre todo cuando el mundo parezca ser un caos
Puedes crear un lugar especial. Un pequeño templo o rincón en la casa donde puedas meditar diariamente.Entonces no uses ese rincón para ningún otro propósito, porque cada propósito tiene su
  yoga    12 junio, 2018    Comentarios desactivados en Crea Un Espacio Para Tu Meditación
Según estudios consumir de una a tres bebidas energéticas al día podría causar serios problemas cardíacos, de presión sanguínea y hasta podrían afectar nuestros hábitos de sueño. Muchos pensamos que es
  yoga    12 junio, 2018    Comentarios desactivados en Adiós Bebidas Energéticas: Estimúlate Naturalmente
“Cuando logré mi primera postura, todos mis pensamientos negativos se detuvieron y me sentí conectado con la tierra por primera vez en 10 años” La adversidad y los problemas siempre
  yoga    12 junio, 2018    Comentarios desactivados en Perdió sus 2 piernas y como el yoga lo cambio
Según el Daily Mail, los científicos recomiendan quitar  todos los aparatos electrónicos de la habitación  para reducir las posibilidades de enfermedades graves como el cáncer. Dormir es una de las funciones del
  yoga    11 junio, 2018    Comentarios desactivados en 4 pasos para hacer antes de dormir
Características del Primer Chakra: Muladhara Ubicación: Está situado en la base de la columna, en la zona del Coxis. Nombre en Sánscrito: significa Fundación, es por eso que está asociado con la
  yoga    11 junio, 2018    Comentarios desactivados en Primer Chakra Muladhara
Como rejuvenecer.   1.-Olvídate de la edad cronológica, es sólo un número. 2.-Mejora tus relaciones con los que te rodean, mejorará el aspecto de tu piel. 3.-Satisface tu sexo, hazlo
  yoga    11 junio, 2018    Comentarios desactivados en Consejos para rejuvenecer
La respiración es uno de nuestros mecanismos vitales  y mantiene constantemente conectados  nuestro cuerpo y nuestra mente.  Sin embargo, nos resulta tan automático y su funcionamiento es tan inconsciente que solo tomamos
  yoga    11 junio, 2018    Comentarios desactivados en Cuatro Técnicas Para Reenergizarte Rápidamente