Categoría: Clases de Yoga
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En esta clase veremos una kriya para mejorar nuestra flexibilidad, en especial con la flexibilidad de nuestra columna. (Lee más acerca de que comer después de Practicar Yoga dando click aquí) Conci
En esta clase veremos más acerca de los pranayamas, sus beneficios y como nos ayudan a controlar la ansiedad. (Aprende más acerca de Técnicas de respiración: ¿Por qué son esenciales para el yoga
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Hola, soy Tere. ¿Quieres hacer yoga online?
Hola soy Tere y soy una apasionada del Yoga y me encantaría poder compartir contigo El maravilloso Mundo del Yoga.
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