BENEFICIOS Estira y revitaliza todos los músculos del cuerpo, así como los nervios, tendones y articulaciones. Trabaja la columna vertebral recuperando su elasticidad y la mantiene joven, resistente y armónica.
  yoga    30 julio, 2018    0
Sahasrara: el séptimo chakra Significado: Sahasrara – “loto de mil pétalos” Ubicación: coronilla o tope de la cabeza Elemento: más allá del tiempo y el espacio Color: violeta Simbolismo: el
  yoga    14 junio, 2018    0
En esta clase veremos una de kriya para liberar nuestras emociones (Técnica japonesa para liberar tus emociones a través de los dedos de la mano) En este artículo te proponemos
  yoga    1 junio, 2018    0
En esta clase veremos una de kriya para liberar el enojo interno. (Ejercicio de respiración para calmar mente y cuerpo) La mente La mente tiene una forma de tomar el
  yoga    1 junio, 2018    0
En esta clase veremos una de kriya llamada varuyas kriya, es una kriya para fortalecer nuestro sistema inmunológico. (Aprende más acerca del arte de no enfermar) El escritor Gene Stone,
  yoga    1 junio, 2018    0
En esta clase veremos una de kriya para activar el sistema nervioso central y trabajar nuestras emociones. ( Aprende más acerca del Yoga para la tristeza) Ser humano es experimentar
  yoga    1 junio, 2018    0
En esta clase veremos una de kriya para vitalidad física y mental. (Conoce 7 consejos espirituales para no envejecer) La próxima vez que te hagan esta pregunta, medita la respuesta.
  yoga    1 junio, 2018    0
En esta clase veremos una de las kriyas más importantes, Sat Kriya.   Sat Kriya es una Kriya fundamental de Kundalini Yoga, dirigida directamente a estimular el despertar de la
  yoga    31 mayo, 2018    0
En esta clase veremos una kriya enfocada a manejo de energía la creatividad y la generación de prosperidad. (Limpia tu casa de malas energias, consejos budistas.) Es bien sabido que
  yoga    31 mayo, 2018    0
En esta clase veremos una kriya enfocada a aliviar la depresión. ( Aprende como practicar la postura del arquero para aliviar la depresión ) Un entendimiento ayurvédico sobre la depresión.
  yoga    31 mayo, 2018    0
En esta clase veremos una kriya enfocada a aliviar la depresión. (Aprende a aliviar los síntomas de la depresión con Yoga y Ayurveda) Todos lo hemos sentido de vez en
  yoga    31 mayo, 2018    0
Bienvenidos al reto de yoga de 40 días, en esta clase veremos una kriya para energetizar nuestro cuerpo. (Aprende más como las emociones son energía que nos crea y nos
  yoga    31 mayo, 2018    0