El mundo moderno ofrece infinitas fuentes de estrés, pero sorprendentemente, depende de nosotros mismos permitirnos (o no) vivir una vida estresada y angustiada. Es cuestión de darse cuenta El estrés
  yoga    10 julio, 2018    Comentarios desactivados en 9 Técnicas budistas para reducir el estrés en tu vida cotidiana.
Este post es un pequeño extracto de un libro de  “La Ira, El Dominio Del Fuego Interior”  escrito por Thich Nhat Hanh que enseña como convertir el odio en amor.
  yoga    10 julio, 2018    Comentarios desactivados en Como transformar el odio en amor según el budismo
Considerado como un prodigio y el posible heredero al trono del Psicoanálisis, Carl G. Jung continúa siendo una de las principales bases de la psicología, antropología, arqueología, literatura, filosofía y
  yoga    5 julio, 2018    Comentarios desactivados en Los beneficios del budismo Zen por Carl Jung
¿Alguna vez has notado cómo te sientes fresco mental y físicamente después de estar sentado al lado de una cascada? Lo que te hace sentir tan bien en lugares de
  yoga    5 julio, 2018    Comentarios desactivados en Pon una lampara de sal del himalaya en tu vida
“El amor verdadero está compuesto de 4 elementos claves: amabilidad, compasión, diversión y serenidad” El amor es el sentimiento universal, lo que nos convierte humanos y seres universales. Aunque puede ser un poco
  yoga    4 julio, 2018    Comentarios desactivados en 6 pasos para aprender a amar según el Budismo
Los seres humanos pasamos mucho tiempo durmiendo. Como término medio, nos pasamos 25 años de nuestras vidas explorando el país de los sueños, permitiendo que nuestro cuerpo y mente descansen.
  yoga    3 julio, 2018    Comentarios desactivados en Yoga de los Sueños: Meditación durante el Sueño
Siddhartha Gautama o Buda, nos dejó un legado de gran sabiduría. Entre tantas, 13 consejos para aquellos que están experimentando tiempos difíciles. Hay, según Buda, una forma de vivir estos
  yoga    3 julio, 2018    Comentarios desactivados en 13 Consejos de Buda para cuando la vida no fluye
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Compasión y Sabiduría Ocho años después de su primera enseñanza en Sarnath, vinieron a ver al Buda en la montaña de Geier, cerca de Rajgir, otras personas completamente diferentes. Esta
  yoga    18 junio, 2018    Comentarios desactivados en Amor Compasivo. Budismo
Tanto mujeres como hombres experimentan cierta presión social en un momento determinado de sus vidas. Al convertirse en adultos, las únicas palabras que escuchan de quienes los rodean son “¿Para cuándo el/la
  yoga    14 junio, 2018    Comentarios desactivados en Frases Budistas Para Expandir Consciencia
En el fondo, todos los seres humanos somos iguales: todos queremos ser felices y nadie quiere sufrir. Por eso cada vez que se me presenta la oportunidad, trato de mostrar,
  yoga    13 junio, 2018    Comentarios desactivados en Superar la Depresión – Dalai Lama
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“Buda dijo que todos tenemos la semilla del miedo, pero la mayoría la reprimimos y lo encerramos en la oscuridad. Para ayudarnos a identificar, abrazar y examinar en profundidad las
  yoga    11 junio, 2018    Comentarios desactivados en Los Cinco Recordatorios”. Buda
El budismo es una de las doctrinas más antiguas que aún se practica y una de las que más seguidores tiene, aproximadamente unos 200 millones de personas. Algunos prefieren referirse al
  yoga    5 junio, 2018    Comentarios desactivados en Frases Budistas Con Profunda Sabiduría de Vida