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    El Mundo del Yoga

    Que el eterno Sol te ilumine

    Categoría: ansiedad

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    Para reflexionar: cuando la ansiedad llega para quitarnos nuestra estabilidad, la meditación, el asana y el pranayama son algunas de las mejores herramientas para utilizar. La ansiedad se ha convertido en una de las enfermedades más molestas de hoy en día. Afecta negativamente nuestras vidas de muchas maneras. No podemos pensar con claridad, nos sentimos […]
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