El camino más fácil para hacer el viaje astral para principiantes

Si está buscando la manera más fácil de hacer el viaje astral para principiantes, entonces está en el lugar correcto. Estos son los mejores consejos que puede obtener en línea para iniciar su viaje astral.

Cómo prepararse para viaje astral para principiantes:

Lo primero que hay que hacer es seleccionar la hora perfecta para la proyección astral. La mañana se considera el momento ideal porque ni tu mente ni tu cuerpo están cansados.

Todavía está en sus alrededores, y el aire está a una temperatura más fría. Es esencial que usted haya dormido por lo menos 6 horas antes de su proyecto astral porque no puede hacerlo con la cabeza dormida.

Además, no trate de hacerlo de inmediato cuando se despierte porque entonces no podrá separar la realidad de los sueños.

Salga de la cama, lávese la cara, beba agua y haga lo que haga por la mañana. Ahora regresa a tu cama otra vez o a un lugar que hayas seleccionado para el viaje astral.

viaje astral para principiantes

Las cualidades del lugar seleccionado:

La habitación que elija debe estar alejada de cualquier tipo de distracción. Debe ser un lugar tranquilo y tranquilo.

Puede utilizar sus aceites esenciales favoritos para mejorar el medio ambiente en general. No debe acostarse y ponerse cómodo en su posición habitual para dormir, eso es lo que necesita recordar.

Viaje astral para principiantes

Cuando esté completamente preparado, es hora de comenzar el trabajo real. Acuéstese boca arriba porque le será fácil a su cuerpo astral salir en este estado.

Tu determinación es tu poder. Necesitas tener la firme creencia de que puedes viajar astralmente.

Empieza a proyectarte astralmente limpiando tu mente de cualquier pensamiento.

Mantener la mente en este estado durante al menos 2 minutos.

Proporcionar la mayor comodidad posible a su cuerpo físico

Ahora visualiza que tu cuerpo astral te está abandonando.

Imagínate que hay una fuerza justo encima de ti que está alejando tu cuerpo astral de tu cuerpo físico.

No tenga miedo una vez que no pueda mover sus extremidades; esto se llama parálisis del sueño y es temporal, pero es una señal de que está yendo en la dirección correcta.

Una vez que esté fuera de su cuerpo, vea su cuerpo físico.

En los primeros intentos, te encontrarás en la nada, y regresarás a tu cuerpo físico de inmediato, pero las cosas cambiarán después de que repitas el proceso unas cuantas veces.

En las sesiones siguientes, trate de concentrarse en el lugar deseado que desea visitar para que no regrese a su cuerpo sin su consentimiento.

Eso es todo; parece bastante simple pero requiere mucha práctica.

La práctica hace a una persona perfecta. Es necesario hacer este ejercicio todos los días o dos veces al día si se quiere dominar la proyección astral. Cuanto más practique, menos tiempo consumirá.

Lea acerca de las experiencias de otros siempre que pueda porque su conocimiento le ayudará mucho en el mundo astral. Dedique su tiempo y disfrute de su visita.

Una vez que domines este arte, puedes salir de tu cuerpo cuando quieras sin hacer ninguna preparación previa como se mencionó anteriormente.

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Esto es lo que en realidad significan los sueños más comunes

Un sueño es un fenómeno natural que ocurre cuando estamos dormidos, pero misteriosamente hay sueños más comunes que otros. Hay todo tipo de teorías asociadas con los sueños. Algunos dicen que tiene una conexión con las cosas que hacemos o pensamos mientras estamos despiertos. Por otro lado, hay una escuela de pensamiento que dice que los sueños no tienen sentido en nuestras vidas reales. En este artículo enumeramos los sueños más comunes que tienen las personas.

Cualquiera que sea la verdad, una cosa es segura: todos tenemos sueños mientras dormimos. Hay dos tipos de sueños, los buenos y los malos. Sorprendentemente, hay algunos sueños que son comunes y mucha gente los tiene por todo el mundo. Echemos un vistazo a 14 de estos sueños que son realmente comunes y veamos lo que significan.

1. Sex0

Soñar con sex0 es muy común. Sueñas con el sex0 cuando tienes el deseo de tener sex0 en tu vida. También puede ocurrir debido a la fuerte e íntima relación con su pareja o simplemente por fantasía.

2. Casas

Un sueño sobre una casa es una representación de tu mente. Las habitaciones y los pisos de la casa presentan el nivel de conciencia. Los sentimientos desatendidos están representados por el sótano que ha sido ignorado y mantenido en la oscuridad.

3. Comida

Cuando una persona sueña con alimentos o productos relacionados con los alimentos, puede tener varios significados. Puede ser un símbolo de conocimiento, energía, espiritualidad, emociones o simplemente hambre.

4. Bebés

Soñar con bebés puede significar el comienzo de algo nuevo. Puede ser el comienzo de un nuevo negocio, un trabajo o simplemente querer tener un bebé. Sea lo que sea que signifique, todas las posibilidades apuntan hacia una cosa, hacia el comienzo de algo nuevo.

5. Desnudos

La desnudez en un sueño es un signo de vulnerabilidad emocional en la vida de uno. Demuestra que están dispuestos a aceptar su destino y a presentarse sin resistencia. También puede significar que los soñadores están tratando de descubrir las cosas ocultas en sus vidas.

6. Caída

Hay dos teorías disponibles para los sueños que caen. Una teoría dice que puede significar que algo realmente malo está a punto de suceder si usted cae rápidamente de un punto alto o si las cosas están fuera de control. La segunda teoría dice que la caída lenta es una señal de suavidad y paz en su vida.

7. Volar

El sueño de volar representa la cantidad de autoridad y control que tenemos sobre las cosas que suceden en nuestras vidas. Volar realmente alto es una buena señal positiva y volar bajo significa que la persona está haciendo un esfuerzo para tener éxito pero sin éxito.

8. Muerte

Normalmente, la gente consideraría un sueño de muerte algo negativo que puede ser cierto. Sin embargo, hay otro lado de este sueño que retrata el final de una fase o lucha en su vida y el comienzo de algo nuevo. Soñar con la muerte no significa que vas a morir en la vida real.

9. Parálisis

Es un hecho bien conocido que el cuerpo humano permanece en estado de parálisis mientras sueña. Esto evita que el cuerpo haga cosas del sueño. Normalmente, la parálisis ocurre cuando la etapa REM y la etapa de despertar se superponen.

10. Escuela o aula

Soñar con la escuela o el aula significa que la persona está pasando por una prueba en su vida y no está preparada para ella. Sueños como estos son comunes entre las personas que han dejado la escuela a una edad temprana.

11. Gente

Cuando ves a una persona específica en tu sueño significa que la extrañas. Además, las personas en tus sueños apuntan hacia varios aspectos de tu vida. También apunta hacia el desarrollo de una característica específica de la que carece.

12. Vehículos

Sueña con vehículos, como un coche, tren o avión, y dinos en qué dirección va nuestra vida con respecto a la nuestra. El tamaño del vehículo muestra la cantidad de control que tenemos sobre nuestras vidas. También puede significar que estos vehículos son la ayuda que necesitamos para alcanzar las metas en nuestras vidas.

13. Agua

El agua es un signo claro hacia el estado de ánimo. En el caso de un agua ondulada, se piensa que la mente está sombreada y alterada. Por otro lado, agua tranquila y estable significa mente tranquila y relajada.

14. Ser perseguido

Soñamos con ser perseguidos por la ansiedad y cuando estamos tratando de escapar de las cosas en nuestra vida. El sueño nos representa escondiéndonos de las cosas en lugar de ser perseguidos. Es una clara señal de que debemos afrontarlo con valentía y tomar el toro por los cuernos.

Comparte con otras personas los sueños más comunes que tenemos los humanos.

Las canas son una corona de honor ¡Acéptalas!

Para muchas mujeres, las canas son un signo de envejecimiento que deben combatir, pero las canas son una corona de honor. Los sitios ofrecen varios consejos para evitar los tonos grises no deseados en el cuero cabelludo, mientras que los suplementos, como el Seven Seas Perfect7, pueden ayudar a revertir lo que parece ser un cambio inevitable en la apariencia. No hace falta decir, por supuesto, cuántas mujeres pasan el resto de sus vidas aplicando tintes para el cabello o, preferiblemente, tintes naturales para el cabello, como las Hennas. Ciertos libros, como éste, prometen una forma natural de combatir las canas.

No hay nada malo en cuidarse y tratar de eliminar los signos del envejecimiento, como las arrugas y las canas o cualquier otra manifestación. Además, el envejecimiento está relacionado con nuestro modo de vida: la nutrición y el entrenamiento pueden ralentizar el proceso de envejecimiento o, mejor dicho, permitirnos envejecer sin sufrir por el tiempo que pasa a través de nosotros. Y mucha gente, como el yogui más viejo que presentamos en este artículo, lo ha hecho.

Las canas son una corona

El síndrome de Dorian Gray

Sin embargo, ¡cuidado! Trabajar sobre el envejecimiento es una cosa, estar poseído e intimidado por la idea de envejecer es otra.

En los casos en que la resistencia a la idea del envejecimiento se convierte en una obsesión, los psicólogos se refieren al “síndrome de Dorian Gray”, una condición que puede volverse patológica en los casos en que la resistencia al hecho de envejecer tiene un impacto negativo en el comportamiento de una persona. El nombre del síndrome proviene de la famosa novela La imagen de Dorian Gray de Oscar Wilde. Wilde narra la historia de un hombre que anhela la eterna juventud. Eventualmente, Dorian arregla su retrato para que pase por el proceso de envejecimiento en su lugar.

¡Juventud Eterna! Esto es lo que consideramos ideal. Y está ocurriendo cada minuto y es parte de estar vivo. No podíamos cederlo, ni borrar por completo sus signos.

¡Abraza tu cabello plateado! Las canas son una corona

Por lo tanto, contra la negación de la existencia misma de las canas, muchas mujeres, entre ellas muchas estrellas famosas, hablan en contra de la compulsión de tener que ocultar su color natural. El video a continuación también fue creado como un empoderamiento para todas las mujeres que quieren tener el derecho de permanecer naturales sin ser regañadas por lo que no sólo es natural sino también encantador, como es el caso de los hombres:

Envejecer es un precio

Sí, de hecho, las canas son un signo de envejecimiento. Pero las canas por sí solas no cambiarán sus niveles de vitalidad ni su salud. Y, como dijimos, hay un cierto encanto que las canas reflejan.

Pero hay algo más que decir, y tiene que ver con toda nuestra postura hacia la vida. Luchar contra lo inevitable es inútil e imprudente. Además, el envejecimiento significa que tenemos la oportunidad de hacerlo, porque estamos vivos. Y esto es un regalo.

El envejecimiento nos hace más maduros y nos trae sabiduría. Completa nuestra vida. En griego antiguo la palabra para “senilidad” (gêras) se asocia con la palabra para “don de honor” o “precio” (geras). Esto es muy sugestivo acerca de la actitud de las Viejas Vías hacia el envejecimiento.

Comparte ¡Las canas son una corona con tus amigas con canas, que no se avergüencen de ellas!

7 Alimentos Perfectos para Sanar y Equilibrar sus 7 Chakras

La energía es la base de todo en este planeta, y si recuerdan de su clase de física, la energía no puede ser creada o destruida; sólo puede ser transformada. Así que cuando necesitas combustible, necesitas comer. Pero ¿sabías que puedes elegir alimentos que tienen vibraciones específicas que corresponden a algunos chakras, ayudando así a elevar la vibración del chakra y recargándolo?

Energía Nutritiva

Los chakras son “ruedas de luz” o centros de energía en el cuerpo que empiezan en la raíz del chakra en la base de la columna vertebral y viajan hasta el chakra de la coronilla en la parte superior de la cabeza, deteniéndose en otros cinco puntos a lo largo del camino. Cuando sus chakras están abiertos y operando al máximo, sacan energía fresca del campo unificado que reabastece y nutre su campo de energía personal y lo mantiene saludable.

El costo de los chakras desequilibrados

Cada chakra gobierna sobre una parte diferente de tu cuerpo y áreas diferentes de tu vida, así que si un chakra está fuera de lugar, las partes del cuerpo y las áreas de vida que gobierna también se desequilibrarán. Por ejemplo, el chakra del corazón está conectado a los pulmones, el sistema circulatorio y su corazón, y gobierna las relaciones y su capacidad de dar y recibir amor. Si su chakra del corazón está distorsionado, puede tener problemas para mantener relaciones saludables y le resulta difícil permitir que el amor entre en su vida. Si el cuarto chakra permanece desequilibrado el tiempo suficiente, podrías desarrollar síntomas físicos como problemas respiratorios o asma, o incluso sufrir un ataque cardíaco o cáncer de mama.

Alimentos para la sanación con energía

La buena noticia es que puedes limpiar, cargar y equilibrar tus chakras para sanarlos antes de que se desarrollen los síntomas físicos. Esa es una de las mejores cosas acerca de la medicina energética: usted puede tratar los problemas en su campo antes de que se manifiesten en su cuerpo. Trabajar con un maestro espiritual o un sanador de energía puede ayudarte a determinar cuál de tus chakras necesita equilibrio – y la mayoría de la gente tiene varios – y entonces puedes dirigir tus esfuerzos hacia el centro de energía que necesita más ayuda. Hacer tus elecciones de comida para la salud de tus chakras es otra manera de empezar a sanar tus chakras y tu vida.

Alimentos del Primer Chakra

Este chakra está situado en la base de tu columna vertebral y actúa como tu fundamento, tus raíces, tu conexión con el mundo físico. Cuando tu primer chakra está desequilibrado, es posible que no te sientas seguro en tu cuerpo o que estés estresado. Ya que este chakra se trata de conectarte a la tierra, los vegetales de raíz son una buena opción. Remolachas, colinabos, ajo, jengibre, nabos, papas y chirivías son sólo algunas de las muchas opciones para las verduras de raíz. Pruébelos asados con sal y aceite de oliva para una comida fácil y deliciosa! Las proteínas, especialmente la carne roja, también se muelen, y los alimentos rojos como las manzanas o las granadas se corresponden con el color de este chakra y pueden ayudar a recargar las raíces.

Alimentos del Segundo Chakra

Justo debajo de tu ombligo se encuentra tu segundo chakra, que gobierna la sexualidad y las emociones. El elemento del segundo chakra es el agua, así que el agua pura es lo mejor que puedes ingerir para limpiar y sanar este chakra. Los líquidos, en general, son una buena opción, especialmente los líquidos transparentes como los tés y caldos, así que asegúrate de mantenerte hidratado si tu segundo chakra está desequilibrado. El color de este chakra es naranja, por lo que los alimentos de naranja, especialmente las zanahorias, las naranjas y el jugo de naranja, pueden ser curativos. Las frutas deliciosas y jugosas también pueden ayudar a cargar este chakra, así que toma un poco de melón, mango o fresas para un impulso de chakra sacro.

Alimentos del Tercer Chakra

El tercer chakra transforma la energía ardiente en acción y es tu fuente de autoestima. Los alimentos amarillos y soleados realmente ayudan a limpiar y equilibrar este chakra, especialmente los pimientos amarillos, pero también puede probar el maíz, las lentejas amarillas, el curry amarillo y los plátanos. Dado que este chakra convierte la energía, necesita alimentos que no se absorben con demasiada rapidez, así que evita el azúcar, la harina blanca y los alimentos procesados, si tu tercer chakra está fuera de control. Lo que usted quiere en cambio son carbohidratos complejos y granos enteros que se queman más lentamente y lo mantienen energizado por más tiempo.

Alimentos del Cuarto Chakra

Su cuarto chakra está localizado en su corazón y gobierna el amor y las relaciones. Su color es verde, por lo que las verduras verdes, especialmente las frondosas y crucíferas como la col rizada, las lechugas, las espinacas, la acelga, el bok choy, las coles verdes, el brócoli, etc., realmente aumentan la energía de este chakra y ayudan a sanarlo. El cuarto chakra también tiene que ver con el equilibrio, y los vegetales verdes no son ni el yin ni el yang en la medicina china, por lo que mantienen el equilibrio que es esencial para la salud de este chakra. Trate de agregar col rizada o espinacas a su batido matutino, o incluya una pequeña ensalada en cada comida. “¡”Come tus verduras” es un buen consejo!

Alimentos del Quinto Chakra

El quinto chakra está localizado en el centro de tu garganta y es el hogar de tu voz, el centro de tu comunicación, y el guardián de tu autenticidad. Hablar y vivir tu verdad es sanar para este chakra, como lo son los alimentos azules, particularmente los arándanos, que estimulan la expresión. Las frutas trabajan para equilibrar este chakra, especialmente las frutas que crecen en árboles como manzanas, peras, melocotones, albaricoques y ciruelas, ya que se dice que son fieles a sí mismas, cayéndose del árbol cuando están maduras y listas y requieren poco o ningún trabajo para ser disfrutadas.

Alimentos del Sexto y Séptimo Chakra

Estos dos chakras son más espirituales que la tierra, por lo que su alimento proviene de fuentes distintas a la comida, incluyendo el amor y una fuerte conexión con lo divino. Comer comidas ligeras mientras participa en una actividad que estimula el espíritu como la meditación puede energizar su tercer ojo y su chakra coronario.

8 leyes simples del karma que cambiarán tu forma de pensar

Recientemente mi hija me preguntó qué era el karma; le expliqué que la vida era como una caja y que estamos bajo las Leyes Simples del Karma.

Cada vez que haces algo bueno, pones algo bueno en la caja y cada vez que haces algo malo, pones algo malo en la caja.

Cuando se hace algo que es neutro y no se considera ni bueno ni malo, eso también va en la caja. El trabajo de las leyes simples del karma es hacer que las cosas de la caja vuelvan a ti.

Así que si hay más cosas malas en la caja que cosas buenas, es más probable que te traten algo malo, pero lo mismo ocurre con las cosas buenas.

Esta es una visión muy simplista del concepto de karma, y funciona para un niño curioso, pero la verdad es que el karma es en realidad una fuerza compleja y detallada que incluye muchos criterios determinantes.

Abajo hay una explicación de las 8 leyes menos conocidas del karma que cambiarán la manera en que actúas, piensas y vives.

1. La ley de la humildad.

La ley de la humildad plantea la idea de que si no puedes reconocer algo, no puedes cambiarlo.

Debemos aprender a aceptar las cosas como son antes de tratar de hacerlas diferentes.

2. La ley de la creación.

Esta ley trata de crear tu propia vida y realidad. Afirma que la vida no nos sucede simplemente a nosotros, sino que requiere nuestra participación.

Si enfocas tu energía en crear la vida y el mundo en el que quieres vivir, así será.

3. La ley del crecimiento.

La ley del crecimiento nos dice que el potencial para el verdadero progreso y cambio viene de dentro de nosotros, no de fuentes externas.

Si queremos cambiar, no debemos mirar a la gente y a las cosas y circunstancias de nuestras vidas, sino a nuestros propios corazones y mentes.

4. La ley de la responsabilidad.

La ley de la responsabilidad establece que si sentimos una perturbación en nuestras vidas, como si algo estuviera mal o roto, no podemos culpar a nadie más que a nosotros mismos.

Tu propia vida es tu propia responsabilidad, nunca la de los demás, simple y llanamente.

5. La ley de la conexión.

Esta ley se refiere a la idea de que todo en el universo está conectado. No existe tal cosa como la desconexión.

Cada acción, cada persona, cada cosa en el universo está conectada a todas las otras cosas de alguna manera.

Incluso el tiempo, nuestro pasado, nuestro presente y nuestro futuro están todos conectados y no pueden ser verdaderamente separados unos de otros.

6. La ley de dar.

La ley de dar dice que todo lo que se da en la vida es lo que se recupera. Cierre la puerta con llave y verá que todas las puertas que intenta abrir también están cerradas.

Encierre sus activos en la palma de su mano y nunca encontrará una mano abierta extendida hacia usted.

7. La ley del enfoque.

La ley del enfoque establece que sólo podemos pensar en una cosa a la vez. No puedes ocupar tu mente con más porque no puedes dividir tu enfoque de esta manera.

La verdad es que sólo podemos pensar en una cosa y media a la vez, porque nuestra atención no puede ser duplicada, sólo dividida en partes una vez que pasas de un solo pensamiento.

8. La ley de la presencia.

La ley de la presencia es quizás la más conmovedora de todas, llamando a la plena presencia mental, emocional y física en el momento actual.

No podemos insistir en el pasado y en el progreso hacia adelante, y no podemos insistir en el futuro porque no es posible conocerlo.

Nuestro hogar más saludable y feliz está simplemente en el momento presente.

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