Que el eterno Sol te ilumine
A mi abuela se le confunde a menudo con mi madre, y mi madre es a menudo confundida con mi hermana. Como china-americana de nacimiento, sé que no estoy sola. Las mujeres asiáticas tienen fama de luc
Es necesario cuidar nuestra casa para evitar que se enferme. El feng shui dice que el lugar donde vivimos es comparable con una planta a la que debemos cuidar, así como nosotros somos como árboles q
Uttanasana es una asana maravillosa, que se puede adaptar a cualquier situación. Tiene muchos beneficios, pero vamos a centrarnos en su potencialidad desintoxicante, pues mejora la digestión, estim
Cuando uno descubre que una o dos copas de vino o un whisky en las rocas lo ayuda a quitarse el día laboral de encima y dormir bien, a la larga se puede volver un problema. La acumulación de alcohol
¿Es posible hacerla? ¿Cómo podemos devolver un poco de vida a esta agua que ha sufrido altas presiones en las cañerías para que transmita a nuestro cuerpo una información de vida? La manera e
En esta clase veremos una de las kriyas más importantes, Sat Kriya. Sat Kriya es una Kriya fundamental de Kundalini Yoga, dirigida directamente a estimular el despertar de la energía Kundalin
