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    El Mundo del Yoga

    Que el eterno Sol te ilumine

    Día: 9 abril, 2018

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    Rutina de 7 días de desintoxicación

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    On 9 abril, 2018
    De acuerdo al Ayurveda, la buena salud depende de nuestra capacidad para metabolizar completamente la información nutricional, emocional y sensorial que ingerimos. Cuando las energías digestivas, conocidas como Agni (fuego), son robustas, creamos tejido saludable, eliminamos los desechos eficientemente y producimos una esencia sutil llamada Ojas. Ojas, que se puede describir como la fuente de […]
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    Plantas en el hogar … Los mejores suplementos de salud

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    On 9 abril, 2018
    Plantar un jardín es creer en el mañana “. ~ Audrey Hepburn Al considerar un cambio en el estilo de vida para una persona más sana y equilibrada, muchos consideran cambiar su dieta, rutina de ejercicios o régimen de suplementos. Sin embargo, cuando se trata de la salud y el bienestar, una de las modificaciones […]
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    Muchas veces te has topado con el término karma, siendo la acepción más corriente una connotación negativa de estar pagando el precio por una “mala” acción del pasado, pero ¿realmente sabes

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    Carta de la ansiedad para ti

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    On 9 abril, 2018

    HOLA. Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Digo, sé que sientes horrible cada vez que aparezco, que te desesperas y quisie

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    Consejos de Meditación de Deepak Chopra

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    On 9 abril, 2018
    ¿Qué es meditación? Deepak define la meditación – Algunos piensan que el propósito de la meditación es poder controlar el estrés, desconectarse, alejarse de todo. Mientras lo anterior es parcialmente cierto, el propósito real de la meditación es conectarse, no alejarse de todo. El propósito no desconectarse. Por el contrario, es estar en contacto con todo. No solamente des-estresarse, […]
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    21 Pasos Para Rejuvenecer

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    On 9 abril, 2018

    Desde luego esto es un proceso holístico. El cambio de creencias en relación a la salud es lo más importante. Es necesario también aprender a respirar correctamente, tomar por lo menos 6 vasos de

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