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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Día: 31 marzo, 2018

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¿Cómo Dormir Bien y Levantarte con Energía?

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On 31 marzo, 2018
Preparación Tu dormir bien, y despertar, empieza desde la noche antes. Cena – Evita comer tarde y pesado. No comer comida de difícil digestión después de las 6 PM y no comer 4 horas antes de acostarte. Comer fruta o vegetales livianos y no comer mucho. Calor – Este punto es SOLAMENTE para los hombres. […]
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Pitta

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On 31 marzo, 2018

Definición – ¿Qué quiere decir Pitta? Pitta es uno de los tres doshas, ​​o las tres energías fundamentales que, de acuerdo con Ayurveda, forman cada ser humano. Pitta controla el sistema

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Dosha

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On 31 marzo, 2018
Definición – ¿Qué quiere decir Dosha? Dosha se refiere a un humor corporal (o centro de bioenergía) en la medicina ayurvédica. El término proviene de la dosa sánscrita, que significa “falta” o “enfermedad”. Hay tres doshas en total: vata, pitta y kapha. Se cree que sus energías circulan en el cuerpo y gobiernan las características […]
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¿Tu casa es Yin o Yang?

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On 31 marzo, 2018

Cómo detectar y corregir los desequilibrios energéticos que deterioran tu calidad de vida. Dosificá el Yin y el Yang para descansar mejor, optimizar tu rendimiento intelectual y facilitar las relac

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Entrena tus manos para dar Reiki

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On 31 marzo, 2018
Nuestras manos son un canal de energía Universal y son herramientas muy importantes en nuestra vida diaria. Puedes utilizar tus manos en tus autotratamientos y en las sesiones de Reiki a otras personas por lo tanto debes cuidarlas y mantenerlas en perfecto estado. Además de cuidar su higiene es importante estar en contacto con ellas, darles […]
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1. Levántate con el sol para orar. Ora sola(o). Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas. 2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la pres

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