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El Mundo del Yoga

Que el eterno Sol te ilumine

Día: 21 de febrero de 2018

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Tengo una confesión que hacer … ¿estás listo? ¡Amo las verduras! Bueno, aquí está la cosa, en los últimos tres años he transformado totalmente mi vida y especialmente mis hábitos alimenticios. En lugar de comer sin pensar alimentos como pan y pizza; Empecé a preguntarme qué impacto tiene la comida en mi cuerpo y cómo […]
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¿Qué son los Mudras?

Por
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el 21 febrero, 2018
Descubre los mudras y mejora tu salud espiritual Los mudras son gestos muy importantes que se usan en el yoga. La palabra Mudra es una palabra sánscrita que se traduce como «signo» o «sello». Son gestos físicos que incorporan las manos, los dedos, los ojos y otras partes del cuerpo. Las Mudras en realidad provienen […]
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