Encontrar el balance es aprender a esperar. Lo mas difícil de mantener el equilibrio es controlar la ansiedad, es evitar poner la mente en “me voy a caer” o en lo que va a pasar después, es mantenerte y respirar, mantenerte en el verdadero aquí y ahora sin impaciencia ni incomodidades. No estamos acostumbrados a […]
Día: 25 de junio de 2015
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