Después de una operación en la columna, la zona de la espalda a menudo se debilita por el trauma. Merece la pena invertir tiempo en la recuperación ya que los pequeños músculos que sostienen la columna vertebral estarán débiles e inactivos. Además de caminar y nadar , las posiciones de yoga para la espalda son una buena forma […]
Día: 18 de junio de 2015
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